Psychologisch fundiertes Coaching bei Angst, Prüfungsdruck, schwierigen Entscheidungen und Veränderungsphasen – in Heidelberg und online, auf Wunsch auch abends oder am Wochenende.
In 1:1‑Sitzungen begleite ich Menschen, die sich in belastenden Lebenssituationen mehr Klarheit, mentale Stärke und Handlungsmöglichkeiten wünschen. Mein systemisches Coaching in Heidelberg richtet sich an Menschen, die mit Angst, Prüfungsdruck, schwierigen Entscheidungen, Trauer oder tiefgreifenden Veränderungen ringen.
... Sie sich einen gelasseneren Umgang mit sich selbst wünschen.
... Prüfungsdruck oder Leistungsstress zu viel Raum einnehmen.
... Sie einen Verlust, eine Trennung oder andere tiefgreifende Veränderung verarbeiten und sich dafür Hilfe suchen.
... Sie unter Angst, innerer Unruhe oder wiederkehrenden Blockaden leiden.
... Sie sich bei bestimmten Themen immer wieder im Kreis drehen.
... Sie aktuell auf einen Therapieplatz warten und sich in dieser Zeit Unterstützung wünschen.
In einem geschützten und wertfreien Rahmen betrachten wir Ihre Situation im Kontext Ihres Lebens und Ihrer Beziehungen und entwickeln tragfähige nächste Schritte. Termine sind in Heidelberg und online möglich – auf Wunsch auch abends oder am Wochenende.
Vereinbaren Sie ein kostenfreies, telefonisches Erstgespräch (ca. 20 Minuten), um Ihr Anliegen zu schildern und zu prüfen, ob ein Coaching bei mir passend ist.
Mein Hintergrund
– Psychologin (B.Sc. Psychologie, aktuell im M.Sc. mit Schwerpunkt klinische Psychologie & Empowerment) mit fundierter akademischer und praktischer Ausbildung
– 3 jährige Ausbildung in systemischer Therapie & Coaching
– Erfahrung in der Begleitung von Veränderungs- und Belastungsphasen
– Berufserfahrung in einem DAX‑Unternehmen im Hochstress‑Bereich Cyber Security & Change‑Management – ich kenne die Dynamik von hohem Anspruch, Druck und ständigen Veränderungen aus eigener Erfahrung
– Weiterbildung in Kommunikation, Resilienz und psychologischer Sicherheit
Menschen und Unternehmen mit personalisiertem Coaching und transformativen Lösungen stärken.
Systemisches Coaching in Heidelberg: Personalisierte Sitzungen, um Sie bei Ihrem persönlichen oder beruflichen Anliegen zu unterstützen. Diese richten sich an Ihrem Ziel aus, das wir zu Beginn gemeinsam erarbeiten.
Online Beratung oder Coaching, um Sie auch über längere Distanzen zu unterstützen und die Arbeit mit Ihnen selbst so angenehm zu gestalten wie möglich. Sprechen Sie mich gerne im telefonischen Erstgespräch darauf an, damit ich Sie auch zu Hause abholen kann.
Sie suchen nach einem Vortrag oder Workshop zu psychologischen Themen? Gerne gestalte ich mit Ihnen diesen nach Ihren Bedürfnissen. Themen könnten zum Beispiel sein: Resilienz, psychologische Sicherheit in Teams, Kommunikation und vieles mehr. Sprechen Sie mich gerne an!
Manchmal braucht man einfach jemanden, der die richtigen Fragen stellt. Louisa hat genau das getan – und mich damit auf neue Gedanken gebracht. Ich bin mit so viel Klarheit aus dem Coaching gegangen, dass ich mich fast gefragt habe, warum ich nicht früher gekommen bin. Eine richtig wertvolle Erfahrung!
Der Resilienz-Workshop mit Louisa war für uns eine äußerst bereichernde Erfahrung. Louisa hat es geschafft, eine vertrauensvolle und motivierende Atmosphäre zu schaffen, in der sich alle Teilnehmenden aktiv einbringen konnten. Besonders geschätzt wurden die praxisnahen Übungen und Werkzeuge, die sich direkt im Arbeitsalltag anwenden lassen. Die Rückmeldungen waren durchweg positiv – viele fühlen sich nun besser gewappnet, um mit Stress und Herausforderungen umzugehen. Wir danken Louisa herzlich für ihren engagierten Einsatz und die wertvollen Impulse, die sie uns mit auf den Weg gegeben hat.
Das Coaching bei Frau Göbes war für mich echt super hilfreich. Ich hatte so viele Gedanken im Kopf und wusste nicht, wo ich anfangen soll. Bei ihr konnte ich meine Themen gut sortieren und weiß jetzt wie es für mich weitergeht. Cool fand ich, dass sie nicht mit fertigen Lösungen kommt, sondern mir geholfen hat, meine eigenen Wege zu finden.
Ich bin ehrlich am Anfang war ich nicht so sicher, was ich mir unter einem Workshop zu Resilienz vorstellen soll. Mein Fazit: Louisa schafft es, komplexe Themen so runterzubrechen, dass sie im Alltag wirklich funktionieren. Es ging nicht nur um Theorie, sondern um echte, greifbare Strategien. Ich nehme viel mit – vor allem, dass es okay ist, Pausen zu machen und auf mich selbst zu achten.
Ich bin total dankbar für das Coaching. Ich hatte das Gefühl, irgendwie festzustecken, und kam vor allem mit meiner kleinen Tochter gar nicht mehr klar. Ich wusste nicht, wie ich da rauskomme. Frau Göbes hat mir geholfen, meine eigenen Stärken wiederzuentdecken und mich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt.
Louisa Göbes, Kornmarkt 8, 69117 Heidelberg
Melden Sie sich zu einem kostenfreien, telefonischen Erstgespräch.
Rufen Sie mich gerne an:
Jede Sitzung beginnt mit einer Bestandsaufnahme: Wo stehen Sie gerade? Was möchten Sie verändern? Gemeinsam definieren wir Ihr Thema für diese Sitzung und unsere Zusammenarbeit.
Das ist individuell. Manche Anliegen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, andere brauchen mehr Zeit. Sie entscheiden, wie lange Sie das Coaching in Anspruch nehmen möchten.
Coaching richtet sich an Menschen, die aktiv Veränderungen gestalten möchten und Unterstützung bei Entscheidungen, Veränderungen oder anderen Herausforderungen suchen. Therapie hingegen behandelt psychische Erkrankungen.
Ja! Online-Coaching bietet maximale Flexibilität und funktioniert genauso gut wie persönliche Sitzungen. Sprechen Sie mich gerne darauf an.
Die Preise variieren je nach Format und Dauer. Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Erstgespräch klären, was für Sie passt. Für 60 Minuten berechne ich 120 Euro.
Meine Vorträge und Workshops sind individuell anpassbar. Häufige Themen sind Resilienz, psychologische Sicherheit in Teams, Kommunikation und Veränderungsprozesse. Gerne entwickle ich gemeinsam mit Ihnen ein passendes Konzept.
Nach einem ersten Gespräch klären wir Ihre Ziele und Bedürfnisse. Basierend darauf erstelle ich ein maßgeschneidertes Konzept, das interaktiv, praxisnah und wirkungsvoll ist.